Челночный бег - вид легкоатлетических упражнений наряду со спринтом, бегом трусцой, интервальными забегами. Техника челночного бега заключается в максимально быстром перемещении атлета на ограниченной дистанции некоторое количество раз от старта к финишу. Спортсмены, выполняя упражнение, быстро ускоряются, на линии финиша замедляются, разворачиваются и бегут назад.
Челночный бег - элемент тренировок в профессиональных видах спорта. Развивая технику челночного бега, спортсмен улучшает ловкость, выносливость, координацию, стартовую скорость. Тренировка челночного бега осуществляется с применением спортивных принадлежностей - спортивной обуви. Особую роль играет покрытие, на котором проводится обучение или соревнования. Поверхность должна быть не скользкой и эффективно преобразовывать импульса мышц в движения.
Современным решением для тренировки челночного бега 10х10 служит дорожка Ярославской фабрики резиновых покрытий. Изделие представляет собой ровный ковер из резиновых гранул темно красного цвета длиной 12 м шириной 1,25 м и толщиной 8 мм, с нанесенной разметкой по рекомендациям ассоциации легкой атлетики. Отдельно обозначены линии старта-финиша (разворота). Зона забега составляет 10 метров и подходит под наиболее популярные дистанции – 10 по 10 и 3 по 10, а также для тестирования по программе государственных нормативов. Дорожка выпускается в двух версиях:
Сдвоенная дорожка для тренировки техники челночного бега представляет собой изделие «Сектор для челночного бега». Эта монолитная конструкция предназначена для проведения испытаний по челночному бегу парами – двумя спортсменами одновременно. Сектор для челночного бега представляет собой площадку из резиновых гранул размерами 12,5 метров в длину и 3 метра в ширину. На площадке размечены две дорожки шириной 1,5 метра, чтобы спортсмены могли свободно разбегаться, не мешая друг другу. Зоны забега с каждой стороны составляют 1,25 метра, что позволяет эффективно выполнить старт и разворот, а также при необходимости разместить реквизит – конус, кубик и прочее. Длина зоны пространства для бега - 10 метров. Также как в версии ПРО зона разворота имеет дополнительное усиление полимером. Для размещения площадки подойдет любое ровное основание, без кочек и сильных перепадов – грунтовое либо твердое
Перед началом тренировки дорожки разворачивают на поверхности спортивного зала или улице. Атлет становится на дорожке для челночного бега у белой линии, рядом со словом «СТАРТ». По команде атлет резко стартует, быстро развивая максимальную скорость. Подбежав к точке разворота, касается белой линии или берет предмет, стараясь не сильно терять скорость. Затем атлет разворачивается, разгоняется и добегает до линии старта. Повторения выполняются несколько раз.
Благодаря мобильности, тренировку техники челночного бега можно проводить на улице, стадионе, спортивной площадке, а при неблагоприятной погодных условиях - в спортзале. По отзывам покупателей, выполнения норматива уменьшается на 1-1,5 секунды!
Товар поставляется в рулонах. Стандартная упаковка – стрейч-пленка. Поставка в регионы транспортными компаниями. Размеры дорожки для челночного бега - 12 х 1,25 (метра). Масса - 110 кг. Размеры Сектора для челночного бега - 12,5 х 3 (метра). Масса - 265 кг. Номинальная толщина - 8 мм
Стоимость дорожки в Ярославле – УТОЧНЯЙТЕ У МЕНЕДЖЕРА
Заказать товар можно другими способами:
Политика обработки персональных данных
Доставка и оплата товаров